


●玄米がゆ(小豆とれんこん)
小豆とれんこんを組み合わせた、快い歯ごたえと味のハーモニーを楽しめる玄米がゆです。
季節の変わり目など体のバランスを整えたい時にオススメです。
カロリー/110Kcal
内容量/1袋(200g)
原材料/昆布だし、有機玄米、れんこん、小豆、食塩

●お味噌汁(きのこミックス)
(フリーズドライ)
伝統製法で作られた体にやさしい玄米味噌に、まいたけ、エリンギ、ぶなしめじをミックスしたお味噌汁です。
きのこの栄養と旨味がたっぷり溶け込み、健康力がアップします。
カロリー/30.8Kcal
内容量/1袋(8.9g)
原材料/米味噌、きのこ(まいたけ、エリンギ、ぶなしめじ)、ねぎ、こんぶエキス、しいたけエキスパウダー、増粘多糖類(原材料の一部に大豆を含む)

●玄米ごはん(五穀)
栄養バランスがすぐれた有機玄米に、3種の雑穀と小豆をプラスしてさらにパワーアップ。
噛めば噛むほど、豊かな味わいが口いっぱいに広がります。
カロリー/262Kcal
内容量/1袋(160g)
原材料/有機玄米(国内産)、小豆、大麦、赤米(国内産)、もちあわ、食塩

●野菜のポタージュ(南瓜と人参)
南瓜と人参の甘味だけで作った濃厚なポタージュに、心と体が癒されます。ビタミンや食物繊維が豊富ですので、野菜が不足しがちな方にもおすすめです。
カロリー/91Kcal
内容量/1袋(160g)
原材料/かぼちゃペースト、昆布だし、人参、小麦粉、食塩

●おからとこんにゃくの和風ハンバーグ
ヘルシーなおからこんにゃくを使用した、カロリー控えめのハンバーグ。ごぼう、人参、椎茸をたっぷり入れた歯ごたえの良いソースは、生姜の風味が効いた醤油味です。
さらに米飴で甘味を加え、やさしい味に仕上げています。
カロリー/109Kcal
内容量/1袋(110g)
原材料/おから、玉ねぎ、大豆ペースト、パン粉、小麦たん白、馬鈴薯でん粉、醤油、こんにゃく粉、砂糖(甜菜糖)、やまいも、食塩、香辛料、大豆油、昆布だし、水酸化カルシウム、ソース(野菜(椎茸、人参、ごぼう)、醗酵調味料、米飴、醤油、馬鈴薯でん粉、生姜ペースト、酵母エキス、食塩)

●切干大根の煮物
切干大根の甘さと昆布の旨味が引き立つ、上品な味つけに仕上げました。じわっとしみこんだ油あげや人参も奥ゆかしく、飽きのこない家庭の味をいただけます。
カロリー/57Kcal
内容量/1袋(100g)
原材料/切干大根、昆布、人参、醗酵調味料、油揚げ、醤油、酵母エキス、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)

●玄米がゆ(南瓜ともちきび)
甘味たっぷりの南瓜と、モチモチした食感が楽しめる雑穀もちきび。子どもや女性に喜ばれる玄米がゆです。甘いものの摂り過ぎや血糖値が気になる方にも◎です!
カロリー/108Kcal
内容量/1袋(200g)
原材料/有機玄米、かぼちゃ、かぼちゃペースト、もちきび、食塩

●お味噌汁(小松菜と油揚げ)
(フリーズドライ)
有機大豆、玄米、天日塩、天然水を木樽に仕込んで一年間熟成した、こだわりの玄米味噌を使用しています。小松菜と油揚げをたっぷり入れた食べごたえのある味噌汁です。
カロリー/32.7Kcal
内容量/1袋(9.2g)
原材料/米味噌、小松菜、ねぎ、こんぶエキス、油揚げ、しいたけエキスパウダー、増粘多糖類(原料の一部に大豆を含む)

●玄米ごはん(プレーン)
栄養とエネルギーが最良のバランスで含まれている玄米。
人間にとって最も理想的な主食です。その栄養は体にゆっくりと吸収され、有効に使われます。
カロリー/263Kcal
内容量/1袋(160g)
原材料/有機玄米(国内産)、食塩

●野菜のポタージュ(コーンとキャベツ)
子どもから大人まで大好きなコーンポタージュ。
余分なものを一切加えず、コーンとキャベツの甘さだけで作りました。心地よい食感も楽しめます。
カロリー/80Kcal
内容量/1袋(160g)
原材料/野菜(スイートコーン、キャベツ)、昆布だし、スイートコーンパウダー、食塩

●大豆ミートのベジタブルカレー
ひき肉の替わりにぷちぷちとした食感が楽しい大豆ミートを使用。食物繊維が豊富な人参、れんこんを加え、隠し味に味噌と醤油を入れました。野菜の味わいとスパイスの辛味が絶妙に調和した、美味しいカレーです。
カロリー/126Kcal
内容量/1袋(200g)
原材料/ローストオニオン、野菜(れんこん、人参)、粒状大豆たん白、かぼちゃペースト、小麦粉、トマトペースト、菜種油、米飴、食塩、カレー粉、生姜ペースト、にんにくペースト、香辛料、酵母エキス、醤油、味噌、昆布粉末

●ひじきの煮物
海のミネラルを蓄えるひじきに、大豆、野菜、椎茸などを加えて、栄養満点に仕上げました。
ご飯に混ぜておにぎりにしても良し、お弁当のおかずにもぴったりです。
カロリー/56Kcal
内容量/1袋(100g)
原材料/ひじき、野菜(玉ねぎ、人参、椎茸)こんにゃく、大豆、醤油、醗酵調味料、ごま油、酵母エキス、水酸化カルシウム、(原材料の一部に小麦を含む)


玄米の外皮には食物繊維がたっぷり含まれています。そこには体内の毒素を排出する力を持つシチン酸、「疲労回復」や「ダイエット」そして「美肌」にも欠かせないビタミンB、また美容に大切な酵素など、サプリメントでも人気の高い栄養素がたくさん。その玄米を食べやすいお粥でご用意。わかめふりかけやごま塩などを添えればミネラルも摂取でき、さらにバランスのよい一品になります。


切干し大根は体内に蓄積した油を排出する効果が期待できます。天日干しにしているので、自然の力でうまみや甘みを凝縮させています。カルシウムや鉄、食物繊維が豊富で、腸を整える効果も。便秘・美肌に効果的で、リンパにも働きかけるので貧血、冷え症などにもおすすめです。


海藻は鉄分などのミネラルが豊富で、血液を強くします。定番のひじきの煮物に大豆や野菜を加え、食べやすく仕上げた栄養満点の一品。


有機のお茶を三年間熟成し、焙煎した三年番茶はカフィンレス。身体への負担がいっさいなく、温めてくれます。殺菌作用もあり、血液をアルカリ性に保って強くする働きもあります。